Филе говядины считается диетическим продуктом, так как практически не содержит жиров, но при этом оно богато легко усваемыми белками, витаминами А, К, С, группы В, а также железом, цинком, медью, селеном и другими микроэлементами. Помимо укрепления сердечно-сосудистой системы, филе обладает положительным влиянием на зрительные функции.
Чтобы Ваше блюдо получилось не только полезным, но и вкусным, рекомендуем подавать нежное филе с картофелем, грибами и отварными овощами.
Пищевая ценность в 1 кг:
Ккал |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
150 |
21.3 |
6.8 |
0 |
Срок хранения: 2 суток (от -1°C до 0 °С).